【ビーレジェンドWPIみんなの愛すココア風味】お腹をこわしやすい人にオススメのホエイプロテイン

みなさんこんにちは。

基ブログの基氏です。

今回は私が今までに飲んできたプロテインの紹介の第2弾です。

be LEGEND WPI　みんなの愛すココア風味

今回紹介するのはbe LEGEND WPI　みんなの愛すココア風味です。

プロテインの種類としてはホエイプロテインになります。

※プロテインの種類や効果ついてはこちらに記載してます

またこちらはホエイプロテインの中でもWPIに属するプロテインです。

WPIとはプロテインを作る際の製法のことを指し、通常のホエイプロテインと比べ以下の違いがあります。

つまりホエイプロテインのWPIは通常のホエイプロテインに比べて、高い効果が見込めます。

また同じホエイプロテインなので摂取タイミングは運動後なるべく早いタイミングで摂取するのが望ましいです。

また、ホエイプロテインを飲むとお腹をこわしてしまう方にもWPIはオススメです。

ホエイプロテインのメインとなる成分は牛乳であり、牛乳に含まれる乳糖がお腹をこわす原因となっています。

そのため牛乳を飲んでお腹をこわしやすい方は、同様にホエイプロテインでもお腹がゆるくなってしまいます。

しかし、WPIは乳糖の含有量が少ないためお腹がゆるくなりにくくなります。

そのためホエイプロテインを飲んでお腹をこわしてしまう方は、WPIのプロテインを飲んでみることをオススメします。

味

be LEGEND WPI　みんなの愛すココア風味は商品名の通りココアの味がします。

※粉末は茶色

ココア味のため甘くて美味しいので、ココアが苦手な方以外は味については満足してもらえると思います。

私は基本的にプロテインは水で溶かして飲んでいますが、水で溶かしてもしっかりココアの味はします。

ただし、記載されている1回分の分量（カップ1杯分）より少ない量を溶かして飲んだ場合、少し味が薄く感じたので、1回分の量をしっかり溶かして飲むようにしてください。

また、牛乳で溶かした場合水で溶かしたときに比べてココアの甘さが引き立つので、より美味しくなります。

個人的には水で1回分の分量を溶かす飲み方でも味がしっかりして問題ないのですが、人によってはそれでも味が薄いと感じる方もいるかもしれません。

その際は牛乳で溶かすと味が濃く、甘くなるので満足してもらえると思います。

飲みやすさ

ホエイプロテインであるため、溶かした後ドロドロした感じはなく、通常の飲みものを飲む感じですんなりと飲めます。

粉っぽさもとくにないのでのど越しは比較的よいと思います。

水ではなく牛乳で溶かした場合でも、ドロっとした感じにはならないのでミルクが多めのココアを飲んでるのと大きく変わりません。

溶けやすさ

溶けやすさについてもホエイプロテインなのですんなりと溶けます。

通常どおりに水と混ぜてもらえれば問題なく溶けます。

ちなみにプロテインシェイカーで混ぜたあとはこんな感じです。ココア味に加えて水で溶かしているため見た目は綺麗な色とは言えませんが、味は全く問題ありません。

ただ、プロテインシェイカーに入れ水と混ぜる際、シェイクする回数が少ないとまれにしっかり溶けず固まりになってしまうことがあります。

また、プロテインシェイカーへ先にプロテインを入れ、その後に水を入れると固まりができやすくなります。

そのため最初に水を入れてその後プロテインを入れて、しっかり混ぜるようにしましょう。

なお水ではなく牛乳で混ぜた場合ですが、溶けやすさに大きな差はありませんでした。

牛乳で混ぜてしっかり溶けないかもしれないとお考えの方は、プロテインシェイカーに入れる順番に気をつけて、しっかり混ぜれば問題ないのでご安心ください。

まとめ：ビーレジェンドWPIみんなの愛すココア風味

以上、be LEGEND WPI　みんなの愛すココア風味について記載していきました。

通常のホエイプロテインよりも高い効果が見込め、お腹が弱い方にもストレスなく飲んでもらえるのでとてもオススメのプロテインではあります。

ただし、1点だけデメリットがあります。

それは価格が高いことです。

メーカーにもよりますが通常のホエイプロテインに比べると１,000円〜２,000円ほど価格が高くなります。

そもそもホエイプロテイン自体価格が高いので、さらに価格が高くなるのは痛手です。

しかし、それでもそれに見合った効果を得られるので、是非一度お試ししてみてください。

では、これから筋トレなんで今日はこの辺で.....